Tutto quello che accade ha un senso e ogni esperienza ha un suo perché !

Tutto ciò che ci accade ha un senso.

Spesso, questo senso, non è subito visibile o comprensibile .

 

C’è solo una certezza: qualsiasi cosa ci accade, nel bene e nel male ha uno scopo di crescita e di evoluzione.

 

 

Se ci accade un evento che consideriamo positivo, è semplice accettarlo, accoglierlo e vederne il beneficio per noi e per la nostra crescita.

 

Diverso è il caso di quando ci accadono eventi più pesanti e impegnativi, che spesso vengono definiti negativi.

 

Ma chi può dire che cosa è positivo e negativo?

Solo la mente ha questa distinzione.

 

A livello dell’anima tutti gli eventi hanno la stessa valenza , perché ciò che conta è solo il passo evolutivo che faremmo una volta che avremo attraversato quell’esperienza.

 

Sicuramente leggendo queste poche righe avrai velocemente rivisto alcuni eventi forti della tua vita e dentro di te sarà sorto un pensiero del tipo …”parli facile tu , ma ti è mai capitato di perdere un genitore?

Un amico?

Un marito?

Un figlio?”

 

Ti è mai successo di essere licenziato e ritrovarti senza niente?

Hai mai dovuto lottare e combattere contro un tumore?

 

Potrei risponderti si a tutti questi quesiti ma questo comunque non ti farebbe sentire meglio.

Non ti farebbe sentire sostenuto o capito perché le esperienze negative vengono vissute da tutti in maniera molto personale.

Il dolore è dolore per tutti e ognuno può sentire e valutare solamente il suo .

 

Ciò che fa la differenza nel modo in cui lo vivi, è l’atteggiamento mentale che esce in te, una volta finita la fase calda della situazione vissuta.

 

Ci possono essere diverse reazioni:

– Depressione

– Accusa

– Incenssanti domande sul perché dell’accaduto

– Rabbia

– Desiderio di vendetta

 

Oppure

– Accettazione di ciò che è accaduto

 

 

Ognuna di queste reazioni è lecita.

E’ importante tenere presente che nulla potrà far riavvolgere la pellicola del tuo film della vita per far si che i fatti cambino o prendano un’altra piega.

Da questo ne deriva che è importante accettare ciò che è accaduto e portare il focus su ciò che questa esperienza ci ha insegnato.

 

Che cosa può insegnarci una perdita o un fatto catastrofico?

 

Per questa domanda non c’è una risposta , ma c’è solo la risposta per te , per la tua personale esperienza.

 

E come è possibile trovare la risposta ?

 

La risposta è già dentro di te , devi solo darti il permesso di percepirla.

Questo può avvenire solo passando dall’accettazione della situazione.

Accettare che non tutto ha un senso razionalmente comprensibile, che non è possibile avere sempre tutto sotto controllo.

 

Nel momento in cui ti permetti di percepire la risposta tutto assumerà un significato diverso: il dolore comincerà a farsi meno invadente e tu comincerai a vedere tutta la situazione con altri occhi.

 

Questo ti permetterà di sentirti più leggero e riscoprire che sei ancora vivo e che puoi proseguire il tuo cammino e avere ancora momenti di gioia e di soddisfazione.

 

Avevo 26 anni quando la mia migliore amica è mancata per un tumore.

 

Olltre ad avermi abbandonata se ne è andata il giorno del mio compleanno.

Per anni non sono riuscita a gioire del mio compleanno.

Non lo volevo nemmeno festeggiare nonostante nella stessa data un anno prima avessi festeggiato il matrimonio di un’altra carissima amica. Per anni mi sono sentita triste!
Tradita!
…fino a che non ho accettato.

Ho accettato che per lei doveva andare così.

 

Quale è stato il dono che ho trovato?

Qualcosa che desideravamo tanto da piccole …. Essere nate lo stesso giorno!